本当に効果あるの?ミドリムシ健康法のメリットとは

ミドリムシの効果を徹底分析

ミドリムシには「アディポネクチン」という成分の分泌を助ける働きがあります。この成分は、大阪大学の教授グループが発見した成分で、健康維持には欠かすことのできない超善玉菌物質です。この善玉菌は糖尿病、高脂血症、高血圧、動脈硬化などに効果があるとされており、がん予防にも役立つと言われています。一般的に太った体型や痩せ型の体型の人はこのアディポネクチンの分泌量が少ないと考えられています。しかしミドリムシを摂取することでこの成分の分泌を促すことができ予防につながるのです。さらにミドリムシは腸内環境を整える働きもし、体内の不要物質を体外に排出する効果もあります。便秘解消やデトックス(解毒作用)にも効果があるとされており注目を集めています。

ミドリムシで健康的にダイエット!

多くの人が気になるミドリムシのダイエット効果ですが、体に優しく、健康的にダイエットできると話題を呼んでいます。世間一般で知られている「ダイエット」は、食事を抜く「断食ダイエット」と呼ばれており、食事量を制限することで減量を行うダイエットです。しかし同時に筋肉量を減らし、基礎代謝の低下も招くというデメリットもあります。さらに空腹状態が続くため体の栄養吸収率が上がり、脂肪がつきやすくなるという弱点もあります。そこで注目されているのがミドリムシです。スポンジのような働きで体内の余分な油、コレステロール、中性脂肪を吸収、体外に排出してくれるので適度に食事を摂りながら健康的にダイエットをおこなえます。短期間で劇的に痩せるわけではありませんが、健康的で太りにくい体を作るのに効果を発揮します。

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